리락�?요가: 부드러�?자세�?스트레스 해소 �?몸과 마음 긴장 완화 효과 위에 나열�?�?나트�? �?칼륨 �?�?�?식품은 제한하거�?피하�?것이 가�?좋습니다.  위에서 언급한 음식들을 자신의 상황에 맞게 포함시키거나 제외시키�? 전립선 건